Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 57,02g | Prot: 49,15g | Hh: 79,75g.
Aamiainen: Картофель Тушеный с Курицей, Магнит Салат из Огурцов с Маслом. Lounas: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Перекресток Грейпфрут Красный, Славянка Конфета Шоколадная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - oliaantipova
|