Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
95,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 103,02g | Prot: 65,21g | Hh: 1,00g.
Aamiainen: Garden of Life Whole Food Magnesium, Market Pantry Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Lounas: Market Pantry Salted Butter, Ground Beef. lisää...
|
Painonpudotus 52,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|