Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2020
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2304 kcal
|
Rasva: 92,37g | Prot: 83,58g | Hh: 278,18g.
Aamiainen: 엄마사랑 심심타파 포켓누룽지, 군고구마, 귤. Lounas: 농심 옥수수면, 건두부, 오뚜기 옛날 당면, 마라탕. Päivällinen: 코카콜라 스프라이트 (200ml), 버펄로 윙. Välipalat/Muut: 농심 조청유과, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 미찐 감자 아이스 모찌, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|