Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 49,53g | Prot: 46,59g | Hh: 133,87g.
Aamiainen: Мандарины. Lounas: Эклер. Päivällinen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Славянка Золотой Степ (19г), Коркунов Конфета, Чай, Киви. Välipalat/Muut: Мандарины, Славянка Золотой Степ (19г), Коркунов Конфета, Домик в деревне Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Евгения#Нигматуллина
|