Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2020
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 39,08g | Prot: 50,16g | Hh: 246,76g.
Aamiainen: Компот, Апельсиновый Джем, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Lounas: J7 Сок Томатный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Лента Хлеб Пражский. Päivällinen: Сухофрукты. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|