Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 48,88g | Prot: 38,63g | Hh: 121,41g.
Aamiainen: каша рисовая молочная, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Bounty Bounty, Фабрика Качества Батон с Молоком, Пестравка Сыр Голландский, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Фабрика Качества Батон с Молоком, Пестравка Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Мороженое (48мл). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|