Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2020
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 98,29g | Prot: 82,79g | Hh: 106,98g.
Aamiainen: J7 Сок Томатный, Круассан, Жареное Яйцо, Сосиски Венские. Lounas: Макдоналдс Соус Горчичный, Шпинат, Сосиски Венские. Päivällinen: Махеевъ Джем Малиновый , Братья Чебурашкины Йогурт Греческий 6%, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|