Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 28,46g | Prot: 77,79g | Hh: 92,53g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Ener Bio Kokos-Reisdrink Natur, BioBio Apfel-Birnen-Mark, Milbona Skyr Pur, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Lounas: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Like Meat Filetstücke Döner-Art . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sa.bine.90
|