Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 11,75g | Prot: 29,82g | Hh: 74,34g.
Aamiainen: Biedronka Sałatka z Tuńczykiem, Lidl Bułka Grahamka, Jajko na Twardo. Päivällinen: Mlekpol Twaróg Chudy 0%, Granat, Lubella Makaron Koraliki. Välipalat/Muut: Nescafe Azera Americano, Diamant Cukier Biały, Lewiatan Mleko UHT 3%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|