Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
129,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 53,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 39,32g | Prot: 17,93g | Hh: 102,89g.
Aamiainen: Патрик и Мари Круассан с Франжипаном, SPAR Булочка Синнабон , Патрик и Мари Пирожное Воздушное Меренги. Lounas: Табрис Пельмени с Индейкой, Президент Сыр Бри. Päivällinen: Delicados Nachos, Патрик и Мари Круассан с Франжипаном. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|