Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 52,88g | Prot: 126,11g | Hh: 100,64g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Манная Крупа, Bona Vita Соевый Заменитель Молока. Lounas: Куриная Грудка Вареная, Токио Сити Тыквенный Суп. Päivällinen: Сметана , Изолят Соевого Белка, Яйцо, Творог 0%. Välipalat/Muut: не Молоко Овсяное Шоколадное, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|