Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2020
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1920 kcal
|
Rasva: 69,95g | Prot: 73,70g | Hh: 264,80g.
Aamiainen: Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal, Silk Pure Almond Milk - Original. Lounas: KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Chicken Strips. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Grandma's Chocolate Chip Cookies (34g). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|