Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2020
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 97,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 37,93g | Prot: 183,70g | Hh: 104,20g.
Aamiainen: Egg, Egg White, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate. Lounas: Cooked Salmon. Päivällinen: Skinless Chicken Breast, White Bread. Välipalat/Muut: Egg, Egg White, Saltine Crackers. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|