Päiväkirja - ainaspele22, 30 joulu 20

Новая цель на новый год 😄
65,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2020:
954 kcal Rasva: 34,38g | Prot: 55,54g | Hh: 106,54g.   Aamiainen: Банан, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Колбаса Докторская, Яйцо. Lounas: Tuc Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Päivällinen: Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Банан, Baltais Греческий Йогурт, Творог 5%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ainaspele22


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.