Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 33,76g | Prot: 77,09g | Hh: 46,38g.
Aamiainen: Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло, Владхлеб Шведский Хлеб, Гринагро Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Lounas: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Русское Море Горбуша Запеченная , Красная Цена Крекер Рыбки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|