Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2020
|
114,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2007 kcal
|
Rasva: 91,61g | Prot: 88,37g | Hh: 218,98g.
Aamiainen: Компот, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины с Творогом, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Говядина Отварная. Päivällinen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Мандарины, Rich Томатный Сок. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|