Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
|
40 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 37,32g | Prot: 35,66g | Hh: 135,38g.
Aamiainen: Соло Рикотта 40%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Виноград, Campina Сливки Порционные. Lounas: Американо, Monin Сироп Кокос, Бургер Кинг Мороженое Сникерс. Päivällinen: Garage Hard Lemon Tea Drink, Виноград, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Мандарины, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фруто Няня Яблочное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|