|
🙈
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2561 kcal
|
Rasva: 124,49g | Prot: 92,56g | Hh: 260,20g.
Aamiainen: Aldi Haferflocken, DM Bio Erdmandeln Gemahlen, Edeka Pflaumenkompott. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Delikato French Dressing, Krini Hülsenfrüchte Potpourri, Kürbisravioli. Päivällinen: Colby Käse, Dinkelbrötchen, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten). Välipalat/Muut: Milka Oreo , Kürbisravioli, Hanfmilch, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|