Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 81,71g | Prot: 96,02g | Hh: 182,24g.
Lounas: Sojamilch, My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. Päivällinen: Butter, Combino Ravioli mit Gemüse, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Spinat, Olivenöl, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Lidl Käsekuchen . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katarinaewa
|