Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
|
45,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 49,27g | Prot: 54,03g | Hh: 296,61g.
Aamiainen: Авокадо, Almette Творожный Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Своя Лінія Суміш Овочева «Гавайська». Lounas: Almette Творожный Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный). Päivällinen: Яблоко, Молокія Йогурт 1.6%, Виноград, Яблоко, Молокія Йогурт 1.6%. Välipalat/Muut: Моркішка Морковка, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lera_swimmer
|