Päiväkirja - IngridCeballos, 31 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
91 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2020:
2058 kcal Rasva: 109,23g | Prot: 76,80g | Hh: 192,35g.   Aamiainen: Käsekuchen mit Früchten. Päivällinen: American Spare Ribs , Empanadas mit Käse, Nudelsalat mit Thunfisch. lisää...
1788 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.