Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 7,98g | Prot: 35,33g | Hh: 119,73g.
Aamiainen: Vio Logic Fiocchi ai 5 Cereali Bio , Kiwi, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. Lounas: Sedano, Finocchio, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Cetriolo (senza Buccia). Päivällinen: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Piselli Fini, Cetriolo (senza Buccia), Sedano, Finocchio. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|