Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 25,47g | Prot: 21,08g | Hh: 74,59g.
Lounas: Falafel. Päivällinen: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Välipalat/Muut: Sandía. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princ3ss_compl3x
|