Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2021
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 43,68g | Prot: 7,91g | Hh: 20,56g.
Aamiainen: Fitness Хлебцы Ржано-Гречневые, Золотая Долина Варенье из Сливы, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сало, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|