Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2021
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 91,00g | Prot: 58,90g | Hh: 7,97g.
Päivällinen: Global Village Зелёный Горошек, Морковь, Кинза, Сыр Российский, Ясная Горка Грудка Копченая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сдобри Майонез Провансаль, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Кета, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Путина Икра Палтуса, Миндальная Мука, Псиллиум, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonorka26
|