Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 31,69g | Prot: 80,69g | Hh: 25,37g.
Aamiainen: Lidl Skyrella, Magerquark. Lounas: REWE Eiweißbrot. Päivällinen: Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|