Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2021
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 58,69g | Prot: 59,50g | Hh: 152,62g.
Aamiainen: Deluxe Prosciutto Crudo, Sinnack Weizen Brötchen, Dulano Geflügel-Pastete. Lounas: Empanadas mit Käse. Päivällinen: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Reispfanne. Välipalat/Muut: Europäische Weintraubensorte. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|