Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2021
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2078 kcal
|
Rasva: 89,63g | Prot: 116,12g | Hh: 208,52g.
Aamiainen: Свинина Тушеная, Своя Компания Красный Бархат, Красный Яр Торт Птичье Молоко, DC Daily Салат с Куриной Грудкой и Свежей Клубникой. Lounas: Родные Просторы Родные Просторы, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|