Päiväkirja - 313135, 02 tammi 21

Об-100
От-74
Ог-99
66,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 66,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2021:
319 kcal Rasva: 15,39g | Prot: 16,19g | Hh: 30,57g.   Aamiainen: Авида Сметана 10%, ЯХК Хлеб Заварной Пряный, Борщ с Курицей. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 313135


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.