Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 34,99g | Prot: 14,28g | Hh: 63,90g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristina2465
|