Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2021
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 61,38g | Prot: 109,86g | Hh: 160,10g.
Aamiainen: Impact Whey Isolate Neutre, Albume d'uovo, Burro di Arachidi, Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Farina Bianca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lounas: Fiorentini Burro di Arachidi, Banana, Zucca, Esselunga Burger di Soia, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Picard Cavolini di Bruxelles . Päivällinen: Mandarancio, Sigma Gallette di Riso Biologiche, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|