Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 112,95g | Prot: 83,21g | Hh: 104,74g.
Aamiainen: Банан, Кофе с Молоком, Швейцарский Сыр, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Коркунов Шоколад Молочный. Lounas: Любимый Сад Рождественский Микс , Свинина Запеченая, Салат из Кальмаров, Селедка под Шубой. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Магнит Банан, Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana10525
|