Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2020
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3457 kcal
|
Rasva: 180,53g | Prot: 210,56g | Hh: 238,16g.
Aamiainen: Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Lounas: Умные Сладости Десерт Тирамису, Умные Сладости Сметанник, Пятерочка Помидоры, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. Päivällinen: Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Green Ray Опята Маринованные, Torres Вино Безалкогольное, 0 Калорий Шоколадный Пудинг, Говядина Тушеная, Утиная Ферма Филе Утки, Салат из Свеклы с Майонезом, Два Капитана Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Бутерброд с Красной Икрой, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|