|
Och där rättdes nyår till igen
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 9,09g | Prot: 73,08g | Hh: 43,12g.
Aamiainen: Arla Laktosfri Lättmjölk. Lounas: Naturdiet Drinkmix Chocolate. Päivällinen: Powerking Protein Bar Peanut Butter. Välipalat/Muut: Body Science Whey 100% Chocolate , Arla Mild Kvarg Vanilj. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SlampBobPsykfall
|