Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2021
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 58,12g | Prot: 66,60g | Hh: 79,87g.
Aamiainen: Aldi Milchbrötchen . Lounas: Weiße Champignons (Gebraten), Schwenkbraten, Aldi Rosmarin Kartoffeln . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|