|
resultado pós gravidez 😬
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 113,37g | Prot: 123,50g | Hh: 39,13g.
Aamiainen: Ovo Cozido, La Violetera Castanhas do Pará. Lounas: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Polenta no Forno ou Fervida, Pepino (Descascado), Tilápia. Päivällinen: Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Carrefour Pepino em Conserva, Queijo Cheddar, Salame, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), La Violetera Castanhas do Pará, Melão Amarelo, Mamão Formosa. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiane Cristina Kuyven
|