Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 39,74g | Prot: 22,07g | Hh: 298,63g.
Aamiainen: Mochi. Lounas: White Rice. Päivällinen: Sweet or Dark Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|