Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 96,85g | Prot: 80,14g | Hh: 102,06g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Schneekoppe Клубничное Варенье, Кофе, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Хлеб, Яйцо, ВкусВилл Холодец Мясной. Päivällinen: Клементины, Апельсины. Välipalat/Muut: Source Naturals Псиллиум, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|