Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2082 kcal
|
Rasva: 88,57g | Prot: 98,17g | Hh: 219,86g.
Aamiainen: SW Skinny Cappuccino , Woolworths Waffle Rusks . Päivällinen: Ocean Basket Seafood Platter For One. Välipalat/Muut: Woolworths Green Apple Cables Sweets. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|