|
Пупок 84.5 см
Шея 39.2 см
Процент жира в организме 16.1%
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 43,41g | Prot: 88,95g | Hh: 57,08g.
Aamiainen: Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Грецкие Орехи. Lounas: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Päivällinen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - transmega
|