Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
236 kcal
|
Rasva: 9,49g | Prot: 11,23g | Hh: 25,57g.
Aamiainen: Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Kaffee, Gekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rispentomaten, Salz, Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|