Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 45,64g | Prot: 37,13g | Hh: 127,00g.
Aamiainen: Weintrauben, Kölln Knusper Müsli Honig & Nuss mit Joghurt, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Milram Paprika Quark, Kaufland Edelgemüse in Aspik . Lounas: Volvic Essence Minze-Gurke, Dürüm, Kaffee, Kondensmilch, Em-Eukal Ingwer-Orange Zuckerfrei . Päivällinen: Kinder Bueno Dark. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|