Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 11,33g | Prot: 25,67g | Hh: 6,87g.
Päivällinen: Queijo Mozzarella, Tomates Cereja, Alface, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Gema de Ovo, Clara de Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wariaeduard
|