Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 26,51g | Prot: 25,94g | Hh: 68,28g.
Aamiainen: BonCabe Mi BonCabe, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Meatballs. Päivällinen: Fried Battered Fish, Stir Fried Vegetables, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 09hanjizoe
|