Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 65,01g | Prot: 68,55g | Hh: 199,89g.
Aamiainen: Latte di Riso, Caffè Zuccherato. Lounas: Mela, Annatura Cicoria al Naturale , Pizza al Formaggio, Pizza al Formaggio. Päivällinen: Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa, Crauti Cotti, Ecor Crema di Mandorle. lisää...
|
|
1769 kcal
|
Harjoitus:
Sauvakävely - 1 tunti, Kuntoilulaitteet - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|