Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
154 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 63,37g | Hh: 255,71g.
Aamiainen: Getrocknete Feigen. Lounas: Aldi Haferflocken, Blaubeeren, Alpro High Protein Mango. Päivällinen: Coquette Thai Curry. Välipalat/Muut: Alpro Soya Vanille Pudding . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|