Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 76,09g | Prot: 39,82g | Hh: 11,75g.
Päivällinen: DopDrops Арахисовая Паста, Canti Вино Красное Сухое, Голубика, Кета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Good Food Орех Макадамия, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Nutiva Кокосовое Масло, Бекон Сырой Любительский, Сыр Российский, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonorka26
|