Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 6,56g | Prot: 79,88g | Hh: 12,64g.
Lounas: Mila Skyr Natur, Magerquark, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Päivällinen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|