Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 12,57g | Prot: 63,55g | Hh: 55,06g.
Lounas: Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Auchan Cocktail de Fruits au Sirop , Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Endive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Päivällinen: Auchan Cocktail de Fruits au Sirop . lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sailoromain
|