Итак, плюс полтора кг... чувствую себя редкостной свиньёй. Вчера вроде бы уже запланировала придерживаться кбжу, но снова вечером в гости, а там стол накрыли, потом торт...в общем, я ни от чего не удержалась. И где моя хвалёная дисциплина? Расстроена.
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|